Trener senioralny 2021r.

Już 1 marca rozpoczyna się sezon 2021 BEZPŁATNYCH zajęć z programem TRENER SENIORALNY! Na początek ruszają treningi plenerowe oraz zajęcia na pływalniach. Ale można już zarezerwować sobie miejsce na pozostałe zajęcia!

Nasza ekipa instruktorska jest już gotowa i nie może się doczekać spotkania z Wami! Poniżej wrzucamy grafik zajęć prowadzonych przez naszych instruktorów w najbliższej okolicy:
➡ Poniedziałek:
Facebook, profil Trener Senioralny
9:00 – Zdrowy Kręgosłup
10:00 – Gimnastyka 60+

➡ Wtorek:
Lasek Dębiński, parking przy ul. Ku Dębinie (zajęcia ruszają od 9.03)
9:00 – Nordic Walking
10:15 – Nordic Walking

➡ Środa:
Aquapos, ul. Głuchowska
8:00 – Gimnastyka W Wodzie 💧
8:45 – Gimnastyka W Wodzie 💧
9:30 – Gimnastyka W Wodzie 💧
Facebook, profil Trener Senioralny
8:30 – Zdrowy Kręgosłup
9:30 – Gimnastyka 60+

➡ Piątek:
os. Dębina 106 (zajęcia rozpoczną się po zniesieniu obostrzeń)
9:00 – Zdrowy Kręgosłup
10:00 – Zumba Gold
11:00 – Zdrowy Kręgosłup
SP 79 Świerczewo (zajęcia rozpoczną się po zniesieniu obostrzeń)
15:00 – Zdrowy Kręgosłup
16:00 – Gimnastyka 60+

Zapisy tylko na powyższe zajęcia u koordynatorki pod numerem 791874022 we:
➡ Wtorek 23.02 od godz. 10:00 do 12:00 – zapisy dla osób, które nie brały jeszcze udziału w projekcie
➡ Czwartek 25.02 od godz. 10:00 do 12:00 – zapisy dla osób, które brały udział w projekcie
Więcej informacji oraz pełny grafik znajdziecie już niebawem na http://trener.awf.poznan.pl/senioralny/godziny-zajec-2/
Do zobaczenia !