Stowarzyszenie Ludzi III Wieku „Świerczewski Krąg” zaprasza mieszkańców oraz sympatyków na wyjątkowe spotkanie edukacyjno-integracyjne pt. „Zadbajmy o nasz spokój i dobre samopoczucie”.
W dzisiejszym, pełnym pośpiechu świecie umiejętność odnajdywania równowagi psychicznej i dbani o własny dobrostan staje się kluczowa dla zdrowia – niezależnie od wieku. Nadchodząca prelekcja będzie okazją do poznania praktycznych metod radzenia sobie ze stresem, sposobów na poprawę jakości codziennego odpoczynku oraz technik pielęgnowania dobrego samopoczucia każdego dnia.
Spotkanie przebiegnie w formie otwartej pogadanki, podczas której uczestnicy będą mogli podzielić się własnymi doświadczeniami, zadać pytania i spędzić czas w życzliwej, sąsiedzkiej atmosferze.
Informacje organizacyjne:
- Data: 18 września 2026 r. (piątek)
- Godzina: 11:00
- Miejsce: Siedziba Klubu Seniora, ul. Grabowa 22 B, 61-473 Poznań
Zachęcamy do wspólnego spędzenia piątkowego przedpołudnia i zatroszczenia się o to, co najważniejsze -nasz wewnętrzny spokój. Wstęp na wydarzenie jest wolny.
